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Pâtes ail, herbes et champignons
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Riche en fibres, faible en sodium, cette recette va satisfaire tous les appétits!


Ingrédients
4 tasses
de pâtes de blé entier cuites, au choix
1 c. à table
d’huile d’olive
4 tasses
de champignons tranchés
3 c. à table de
1 tasse
de vin blanc
2 tasses de
Bouillon de légumes, préparé

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →

Préparation
  1. Préchauffer une grande poêle sur feu moyen-vif.
  2. Ajouter l’huile en tournant la poêle. Ajouter les champignons et les cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Saupoudrer de Mélange pour vinaigrette César et mélanger. Ajouter le vin et le Bouillon de Légumes. Laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaisse.
  4. Verser la sauce sur les pâtes. Remuer pour bien enrober et servir.
Trucs

Une fois que vous avez décidé qu’il y aura des pâtes au menu de ce soir, la première chose à faire est de porter l’eau à ébullition. C’est ce qui prend le plus de temps, avec la cuisson des pâtes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servez avec du poisson blanc grillé et des légumes de saison.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 280, Lipides 5 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 100 mg, Glucides 46 g (Fibres 5 g, Sucres 6 g), Protéines 13 g.

Pâtes ail, herbes et champignons
25 min
4 portions
1,35 $/portion
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette CésarMélange pour vinaigrette César
Mélange pour vinaigrette César
32 Évaluations
11,50 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
22 Évaluations
12,50 $
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Pâtes ail, herbes et champignons
Description de la recette
Pâtes ail, herbes et champignons
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Ingrédients
4 tasses
de pâtes de blé entier cuites, au choix
1 c. à table
d’huile d’olive
4 tasses
de champignons tranchés
3 c. à table de
1 tasse
de vin blanc
2 tasses de
Bouillon de légumes, préparé
25 min
4 portions
1,35 $/portion

Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée! 

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Préparation
  1. Préchauffer une grande poêle sur feu moyen-vif.
  2. Ajouter l’huile en tournant la poêle. Ajouter les champignons et les cuire jusqu’à ce qu’ils soient dorés.
  3. Saupoudrer de Mélange pour vinaigrette César et mélanger. Ajouter le vin et le Bouillon de Légumes. Laisser mijoter jusqu’à ce que la sauce soit légèrement épaisse.
  4. Verser la sauce sur les pâtes. Remuer pour bien enrober et servir.
Ce dont vous avez besoin
Mélange pour vinaigrette CésarMélange pour vinaigrette César
Mélange pour vinaigrette César
32 Évaluations
11,50 $
Mélange Bouillon de légumesMélange Bouillon de légumes
Mélange Bouillon de légumes
22 Évaluations
12,50 $
Trucs

Une fois que vous avez décidé qu’il y aura des pâtes au menu de ce soir, la première chose à faire est de porter l’eau à ébullition. C’est ce qui prend le plus de temps, avec la cuisson des pâtes.

Pour une assiette parfaitement équilibrée

Servez avec du poisson blanc grillé et des légumes de saison.

Valeur nutritive

Par portion : Calories 280, Lipides 5 g (Saturés 1 g, Trans 0 g), Cholestérol 5 mg, Sodium 100 mg, Glucides 46 g (Fibres 5 g, Sucres 6 g), Protéines 13 g.